Randonneurs contemplant les montagnes de Santo Antão, au Cap Vert

La Traversée intégrale de Santo Antão

  1. Accueil
  2. Afrique
  3. Afrique de l'Ouest
  4. Cap Vert
  5. La Traversée intégrale de Santo Antão
Amateurs de grands espaces, n'hésitez plus : ce voyage au Cap Vert est fait pour vous. 

Partez pour une traversée d'Est en Ouest d'une des plus belles îles de l'archipel capverdien : Santo Antão. De la vallée de Paul au Topo de Coroa (le sommet de l'île à 1979 m d'altitude), vous découvrirez les vallées jalonnées de cultures en terrasses, les plateaux désertiques en altitude, les petits villages de pêcheurs nichés dans les criques de la côte Nord et les crêtes grandioses de la région d'Alto Mira.

Un trek sportif et itinérant pour un dépaysement total, avant d'arriver à Tarrafal Monte Trigo pour recharger les batteries avant de rentrer.

Points forts

  • Un trek en itinérance
  • Des moments de partage et de convivialité avec les locaux
  • Des paysages variés entre mer, montagnes et vallées verdoyantes
Disponible sur notre appli Roadbook Altaï
Personnalisez ce voyage ! Contactez-nous et demandez votre devis

Quand partir ?

Voici les meilleures périodes pour réaliser ce voyage. N'hésitez pas à demander plus de conseils à nos experts locaux !

  • janvier
  • février
  • mars
  • avril
  • mai
  • juin
  • juillet
  • août
  • septembre
  • octobre
  • novembre
  • décembre

Le voyage en images

Le programme jour par jour

  • Jour 1

    Sao Vicente - Accueil à Mindelo

    • Transport : Véhicule privé
    • Hébergement : Residencial

    Vous êtes accueilli par votre chauffeur à l'aéroport et conduit à votre hôtel à Mindelo. Vous prenez le temps d'apprécier Mindelo, capitale artistique du Cap Vert, réputée pour son ambiance décontractée et ses rues colorées. Vous pouvez également profiter d'une belle plage.

  • Jour 2

    Début du trek au cratère de Cova

    • Transport : Bateau, Aluguer
    • Marche : 3h-4h
    • Dénivelé négatif : 750 m
    • Hébergement : Gîte
    • Repas inclus : Petit-déjeuner & dîner

    Mindelo - Santo Antao - Cratère de Cova - Vallée de Paul

    Vous faites la traversée de São Vicente à Santo Antão en bateau et, après une heure de navigation, vous débarquez à Porto Novo. Vous prenez un aluguer pour rejoindre le cratère de Cova, accessible par la route de la Corda et point de départ de votre trek. Cette vallée de forme circulaire, située à 1300 mètres d'altitude, rappelle l'origine volcanique de l'archipel. En son sein, le sol est fertile, formant un patchwork de parcelles agricoles verdoyantes.
    Le cratère bénéficie d’un climat frais et humide, avec des nuages qui se forment souvent autour des sommets, contribuant à maintenir l’humidité nécessaire pour une végétation verdoyante et endémique.
    Vous entamez ensuite la descente des 77 virages d'un magnifique sentier muletier pavé, qui vous mène au village agricole de Cha de Manuel Dos Santos, niché au cœur de la vallée de Paul, célèbre pour sa végétation luxuriante, ses plantations de canne à sucre, de café et de bananiers qui s'étendent en terrasses le long des pentes.

  • Jour 3

    Découverte de la vie rurale de la vallée

    • Marche : 4h-5h
    • Dénivelé positif : 300 m
    • Dénivelé négatif : 850 m
    • Hébergement : Pension familiale
    • Repas inclus : Petit-déjeuner & dîner

    Vallée de Paul - Boca de Figueiras - Vila das Pombas

    Vous quittez ce village agricole et prenez le chemin de Boca de Figueiras. C'est l'occasion de découvrir la vie rurale. Empruntant les sentiers muletiers construits par l'homme aux pieds des levadas le sentier serpente entre les montagnes, longeant des ruisseaux et des petites cascades qui apportent de la fraîcheur. Cette journée vous invite à la rencontre avec les habitants de la vallée. Vous traversez plusieurs villages où l'on peut observer les activités agricoles et notamment la production de grog, une eau de vie typique de la région.
    En approchant de Vila das Pombas, vous êtes accueillis par une vue sur l'océan Atlantique, contrastant avec les reliefs verdoyants de la vallée. Vous vous installez dans une petite pension au bord de l'océan.

  • Voir la suite du programme

Infos pratiques

Télécharger la fiche technique

Niveau

Ce trek est de niveau modéré, se déroulant essentiellement sur des sentiers agréables à pratiquer. Les jours 8, 10 et 11 sont a un niveau plus soutenu, compte tenus des dénivelés importants.

Ce voyage ne demande pas d’expérience spécifique, mais d'avoir une bonne condition physique et la capacité d'enchaîner les dénivelés plusieurs jours de suite.

Il est recommandé de pratiquer une activité d’endurance régulièrement pour être bien préparé.

 

Encadrement

Ce voyage ne nécessite pas d'encadrement. Durant le séjour, des chauffeurs faisant partie de l'équipe Altai Cabo Verde assurent les transferts des personnes et/ou des bagages.
Un guide francophone vous accompagnera du jour 09 au jour 12 pour des raisons de sécurité : isolement sans réseau téléphonique

Alimentation

Les petits déjeuners (et dîners lorsque inclus) sont pris dans les hébergements ou au restaurant.
Les déjeuners (lorsque inclus) sont sous forme de pique-nique que vous portez dans votre sac personnel pendant la journée. S'ils ne sont pas inclus c'est que vous avez la possibilité de vous préparer votre pique-nique à proximité de votre hébergement. 
Tous les repas prévus sont préparés à base de produits locaux : poissons, haricots secs, maïs, poulet, manioc, patates douces, carottes et fruits de saison (papayes, goyaves, mangues...).
La gastronomie Capverdienne s'apparente à la cuisine portugaise à laquelle viennent s'ajouter quelques plats traditionnels comme la "cachupa" qui se cuisine à base de maïs, haricots, choux et féculents.

Durant votre séjour les boissons, y compris l’eau minérale, sont à votre charge. Pour la journée, de l'eau du robinet est à disposition. Vous pouvez remplir vos gourdes d’eau dans les villages, les sources, les hôtels, mais il est indispensable de la traiter avec des pastilles purifiantes (de micropur ou d’hydrochlonazone).

Hébergement

En fonction des lieux et des îles, vous êtes hébergé en gite (hébergement collectif avec sanitaire communs), en chambre double en residencial (assimilable à un hôtel), en pension (petit residencial tenu par une famille) ou en pousada (pension haut de gamme).
Sur certains séjours, vous dormez à la  belle étoile sur les toit-terrasse des maisons pour privilégier le contact avec l'habitant et pour vous permettre d'accéder à des lieux isolés !

Déplacement

Vols intérieurs ou bateau pour les liaisons inter-îles
Certains itinéraires empruntant des piste non carrossable peuvent nécessiter l'utilisation de 4x4 ou d'ânes.

Budget & change

La devise est l'Escudo du Cap-Vert (CVE). En moyenne, 1€ équivaut à 110 CVE. Pour connaitre le taux de change en temps réel, nous vous conseillons de vous rendre sur le site www.xe.com
Dans tous les cas, prévoyez des Euros et faites le change sur place. Attention, en règle générale, toutes les banques et bureau de change sont fermées le dimanche excepté dans les aéroport internationaux (Mindelo, Sal et Praia).

Pourboires

Il s'agit d'une pratique usuelle et non obligatoire, dépendant de votre satisfaction. Il doit être adapté en fonction du niveau de vie du pays et de la durée de votre voyage. En règle générale pour un service correct, vous pouvez vous baser sur les montants suivants :
- 2 à 3€ par jour et par participant pour un accompagnateur Francophone (Guide ou Guide-Chauffeur)
- 1€ par jour et par participant pour un chauffeur

Bagages

L'ensemble de vos bagages doit être réparti dans 2 sacs :
- Sac à dos (contenance environ 35-40 litres) contenant vos affaires pour la journée. Si l'itinéraire nécessite le portage de vos affaire personnelles pour une ou plusieurs nuits, un sac à dos de 45 à 50 litres est nécessaire.
- Sac de voyage souple ou sac à dos (60 à 80 litres) contenant le "gros" de vos affaires personnelles et qui vous suivra durant tout le séjour.

Budget

1150€/personne : base de 4 voyageurs
1600€/personne : base de 2 voyageurs


Le prix comprend

- L'hébergement en gite, pension, residencial et chez l'habitant durant tout le séjour
- La demi-pension du petit déjeuner du jour 02 au petit déjeuner du jour 13
- Les transferts en véhicule privé suivant itinéraire
- Les traversées aller/retour en bateau entre Sao Vicente
- Les transferts des bagages comme indiqué dans l'itinéraire
- L'excursion en barque de pêcheur à la plage de Sao Pedro
- L'encadrement par un guide accompagnateur francophone du jour 09 au jour 12
- La remise d’un roadbook comprenant l'itinéraire et les descriptifs des randonnées
- L’assistance téléphonique 24h/24 et 7j/7 pendant votre voyage

Le prix ne comprend pas

  • Les frais d'inscription (à partir de 12 ans) : 18 € par personne
  • Les vols internationaux
  • Les repas comme mentionnés au programme (environ 7€/personne pour un pique nique et entre 10 et 15€/personne pour un diner)
  • L'encadrement par un guide francophone local (sauf du jour 09 au jour 12)
  • Le supplément en chambre individuelle (nous consulter)

À payer sur place :

  • La taxe de sécurité aéroportuaire (3400 escudos capverdiens)
  • Les boissons et l'eau minérale
  • Les pourboires

Vêtements à prévoir

Les vêtements, des pieds à la tête:
- Casquette ou chapeau pour le soleil
- Un foulard pour protéger le cou
- 1 ou 2 sous-vêtements thermiques (T-shirts manches courtes ou longues)
- T-shirts (manches courtes et longues), de préférence en matière technique à séchage rapide
- 1 polaire légère ou équivalent (chaude pour les mois d'hiver austral)
- Une veste coupe-vent imperméable respirant à capuche de type Gore-Tex
- 1 short long ou bermuda
- 1 pantalon de marche confortable (idéalement avec jambes détachables)
- 1 paire de chaussures de “trekking” imperméables, confortables, avec une tige montante et semelle adhérente (type Vibram). Elles doivent bien accrocher au terrain. Les sentiers du Cap Vert peuvent être aussi bien boueux que rocailleux
- 1 paire de baskets ou chaussures légères équivalentes pour le soir
- Paires de chaussettes de marche
- 1 paire de guêtres basses si vous faites l'ascension du Pico de Fogo (utiles pour la descente du volcan dans la pouzzolane)
- Maillot de bain

Equipement à prévoir

- Drap de sac
- Nécessaire de toilette. Privilégiez autant que possible les produits biodégradables
- Serviette en micro-fibre (séchage rapide)
- 1 gourde de 2 litres minimum, légère et isotherme
- Une paire de lunettes de soleil (indice de protection élevé)
- Crème de protection solaire (visage et lèvres)
- Lampe frontale et piles de rechange
- Un couteau de poche multi-usage type couteau suisse
- Une paire de bâtons de randonnée télescopiques (recommandé)
- Un sur-sac imperméable (ou des sacs plastique de façon à préserver l'étanchéité de vos affaires)

Pharmacie

Nous vous recommandons de prendre une pharmacie pour votre voyage. 

Par précaution, merci d'indiquer vos allergies aux médicaments dans votre pharmacie.

  • Médicaments personnels
  • Aspirine ou doliprane
  • Antidiarrhéiques
  • Vitamine C
  • Un tube de crème solaire (indice 30 minimum)
  • Crème solaire à forte protection pour les lèvres et la peau
  • Collyre
  • Crème hydratante
  • Un rouleau de sparadrap
  • Une bande élastique adhésive de 10 cm de large
  • Une boîte de pansements adhésifs
  • Des Compeed pour les ampoules.
  • Pochettes de désinfectants prêtes à l'emploi
  • Pastilles de Micropur ou Hydroclonazone pour désinfecter l’eau
  • Une crème anti-moustique

L’archipel du Cabo Verde a un climat très sain. Aucune vaccination n’est imposée par les autorités caboverdiennes, sauf si le voyageur transite par Dakar. Dans ce cas la vaccination pour la fièvre jaune est exigée.
Néanmoins, comme pour tout voyage les vaccinations contre les hépatites virales A et B sont conseillées. Le Cabo Verde n’est pas une zone d’endémie paludéenne.
La mise à jour de la vaccination diphtérietétanos-poliomyélite (DTP) est recommandée.
Autres vaccinations pouvant être conseillées: fièvre typhoïde, méningocoque. Demandez conseil à votre médecin ou à un centre de vaccinations internationales. Pour plus d'informations, contactez l'Institut Pasteur.

Passeport

Obligatoire. Les autorités capverdiennes exigent que le passeport ait une durée de validité au moins égale à six mois après la fin prévue du séjour dans le pays.

Visa

Les ressortissants français voyageant au Cap-Vert pour un motif touristique sont exemptés de visa si la durée de leur séjour n’excède pas 30 jours. Pour un séjour touristique d’une durée supérieure à 30 jours, et ne dépassant pas 90 jours (éventuellement prorogeables pour la même durée au maximum), un visa de tourisme doit être sollicité, soit auprès de la représentation consulaire capverdienne compétente, soit directement à l’arrivée sur le territoire capverdien.

Carte d'identité

Non.

Vaccins

Depuis le 15 septembre 2022, il n’est plus obligatoire, pour entrer sur le territoire capverdien ou pour circuler entre les îles, de présenter un certificat de vaccination contre la Covid-19, un certificat de rétablissement ou un document attestant la réalisation d’un test virologique ou antigénique avec résultat négatif. Les obligations sanitaires de chaque pays face à la pandémie évoluent fréquemment, il est important et de votre responsabilité de les consulter jusqu'au jour de votre départ sur le site du ministère des affaires étrangères, rubrique "Conseil aux voyageurs".

Recommandations sanitaires

Le pays connaît de rares cas sporadiques de transmission de paludisme. Le risque de transmission est limité à l’île de Santiago (où se trouve la capitale, Praia). Les mesures classiques de protection contre les moustiques durant la soirée et la nuit sont fortement recommandées (voir ci-après). Pour ce qui est du traitement médicamenteux, il convient de s’adresser avant le départ à son médecin traitant ou à un centre hospitalier spécialisé dans la médecine des voyages. Le traitement devra être poursuivi après le retour en France, pour une durée variable selon le produit utilisé. En cas de fièvre durant le séjour ou les deux mois qui suivent le retour, un avis médical devra être pris rapidement, pour mettre en œuvre dès que possible un traitement antipaludique éventuel

Spécificités

Depuis le 1er janvier 2019, les voyageurs français, belges et suisses n'ont plus besoin de visa pour visiter le Cap-Vert. Néanmoins, ils devront s'acquitter d'une taxe aéroportuaire de 31 euros environ (en fonction du taux de change, ou 3400 escudos exactement).
Nous préconisons de vous enregistrer en ligne à l'avance, au moins 5 jours avant le départ, sur le site www.ease.gov.cv. Après avoir complété toutes les informations et réglé votre taxe sur internet, vous recevrez par mail votre numéro de dossier qu'il faudra présenter aux autorités à votre arrivée au Cap vert.

Assurances au choix

  • Assurance multirisque : 4,3 % du voyage par personne
  • Assurance multirisque avec extension épidémie : 5,1 % du voyage par personne
  • Assurance premium (valable pour tout voyage dont le montant dépasse 8000€/pers.) : 5 % du voyage par personne
  • Assurance multirisque premium avec extension épidémie (valable pour tout voyage dont le montant dépasse 8000€/pers.) : 6,1 % du voyage par personne

Pour ce voyage, nous vous recommandons notre assurance multirisque, spécialement étudiée pour le voyage d'aventure.