Randonneuse face à une cascade tropicale, au Costa Rica

Odyssée au Costa Rica : des incontournables aux perles cachées

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Le Costa Rica est un pays où la nature est reine : où que l'on aille, elle nous accompagne, à la fois exubérante et discrète.

Du Parc National Cahuita au Parc National Tortuguero, en passant par les volcans Arenal et Tenorio, les paysages oscillent entre montagnes verdoyantes, hauts plateaux, vallées plantées de bananiers, caféiers, volcans aux cratères fumants, rivières bouillonnantes, forêts tropicales et plages de sable blanc... Entre la côte Caraïbe et la côte Pacifique, vous découvrirez les plus beaux parcs nationaux, des incontournables aux plus confidentiels, après une incursion à Samará, sur la péninsule de Nicoya.

Un long voyage au Costa Rica, où l'on prend le temps de s'aventurer aux confins de la nature.

Points forts

  • Les 4 volcans emblématiques du pays : Poás, Tenorio, Arenal et Rincón de la Vieja
  • Une nuit chez l'habitant pour une immersion complète
  • Les incontournables et des lieux plus secrets
Personnalisez ce voyage ! Contactez-nous et demandez votre devis
19 jours, à partir de
3 395 € / pers.

(sur la base de 2 personnes)

Le voyage en images

Paresseux et son bébé dans un arbre au Costa rica Vue sur les canaux de Tortuguero au Costa Rica
Paysage du Parc National du volcan Poàs au Costa rica
Cascade du Rio Celeste au Costa Rica Basilique de Cartago au Costa Rica

Le programme jour par jour

  • Jour 1

    Arrivée à San José

    • Transport : 0h45-1h
    • Hébergement : Hôtel

    Bienvenue au Costa Rica!
    Votre aventure commence par une réunion de bienvenue avec notre guide local anglophone, à 17h à votre hôtel. Vous pourrez revoir les différentes étapes de votre voyage avec lui. Si le coeur vous en dit vous pouvez, à votre arrivée ou après votre entrevue, commencer à visiter la capitale costaricienne.

    Option : guide local francophone, selon disponibilité

  • Jour 2

    Tour de café & volcan Poás

    • Activité : 8h
    • Hébergement : Hôtel
    • Repas inclus : Petit-déjeuner

    Aujourd'hui, départ matinal pour la première étape de votre voyage : vous visitez la plantation de café Doka. Votre tour commence par un délicieux petit-déjeuner. Ensuite, vous vous rendez dans la plantation de café, où votre guide vous explique le processus minutieux impliquant la culture, la récolte et la torréfaction du café. Vous savourez finalement le café produit sur place. L'après-midi, vous continuez votre journée vers le Parc National du volcan Poás. Le changement de température et de végétation est notable. Le volcan Poás est actif et culmine à 2708 mètres. Il est entré en éruption près de 40 fois depuis 1828, dont une en avril 2017. Vous aurez le temps de profiter de l'impressionnant cratère principal avec son odeur soufrée et ses fumerolles.

    NB : la visite du volcan Poás, dû à son altitude et son activité, n'est pas recommandée pour les personnes ayant le coeur fragile, une pression artérielle importante, ou encore les personnes ayant subi une opération récemment. La visite est également déconseillée pour les femmes enceintes et les enfants

  • Jour 3

    Cartago & Turrialba

    • Transport : 2h30
    • Hébergement : Hôtel
    • Repas inclus : Petit-déjeuner

    Départ ce matin pour Turrialba, ses paysages sont à couper le souffle. La ville est entourée de collines ainsi que des volcans Turrialba et Irazú. Sur le chemin, vous vous arrêtez à Cartago. Vous pouvez y visiter les ruines d'une ancienne bâtisse qui a été détruite en 1841, ainsi que son joli jardin. La légende raconte que le fantôme d'un prêtre sans tête ère entre ses murs... Autre point d'intérêt de la ville, la Basilique Notre Dame des Anges, haut lieu de pèlerinage en Amérique Latine, notamment en août. Vous pourrez aussi passer par le Jardin Botanique Lankester, qui garde en son sein plus de 800 espèces d'orchidées, broméliacées et autres types de plantes variées. Arrivés à Turrialba, vous vous installez à l'hôtel.

    NB : attention, le jardin Lankester ferme à 15h30

  • Voir la suite du programme

Quand partir ?

Voici les meilleures périodes pour réaliser ce voyage. N'hésitez pas à demander plus de conseils à nos experts locaux !

  • janvier
  • février
  • mars
  • avril
  • mai
  • juin
  • juillet
  • août
  • septembre
  • octobre
  • novembre
  • décembre

Infos pratiques

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Niveau

Ce voyage nécessite de pratiquer occasionnellement la randonnée. Vous marchez moins de 5 heures par jour et si vous êtes en montagne, les dénivelés restent inférieurs à 600m par jour. Le rythme du voyage est adapté aux enfants, avec des moments libres de repos, et des activités plutôt douces. Voyage à partir de 12 ans.

Encadrement

Le voyage ne nécessite pas d'encadrement du début à la fin. 
Vous êtes sous votre propre responsabilité lors de ce voyage, vous avez la possibilité de vous arrêter et de vous balader quand bon vous semble, tout en respectant malgré tout l'itinéraire jour par jour, car dès validation de votre part, tout sera réservé comme indiqué dans le programme (les guides également).
Nous vous rappelons que le climat au Costa Rica est très changeant, les pluies peuvent être parfois intenses. Nous vous invitons à rester vigilants lors de vos déplacements.

Téléchargez l'application Altaï sur votre Smartphone, plus qu’une application, c’est un véritable guide dans votre poche. Simple d'utilisation, elle vous géolocalise et vous guide en temps réel sur le terrain. Une fois le parcours téléchargé, cette application fonctionne sous le mode avion de votre téléphone (hors connexion). Vous y retrouvez aussi toutes les informations nécessaires au bon déroulement du voyage (les vouchers, les points d'intérêts à découvrir tout au long de votre séjour, les informations pratiques, les bonnes adresses...).

Alimentation

Tous les petits-déjeuners sont compris.

Pour les repas non prévus dans votre séjour, vous pouvez choisir de manger un pique-nique ou dans un restaurant.
Vous trouverez des restaurants et des épiceries à proximité des principaux sites touristiques ou dans les villages.
La plupart des stations essence font également épicerie et certaines proposent de la restauration rapide.

La cuisine costaricienne est simple et copieuse :
- Petits-déjeuners copieux, choix de fruits frais (souvent papaye, ananas et pastèque), pain ou tortillas de maïs, céréales.
- Les déjeuners et dîners sont très souvent accompagnés de gallo pinto (riz moyennement épicé avec haricots noirs). Les pique-niques sont faits de sandwichs, légumes et fruits.
- Boissons : beaucoup de jus de fruits naturels, café léger savoureux.
- Eau : durant votre séjour les boissons, y compris l’eau minérale, sont à votre charge. Vous pouvez remplir vos gourdes d’eau dans les villages, les sources, les hôtels. Bien que l'eau du robinet soit considérée potable sur la plupart du territoire, vous pouvez préférer la traiter avec des pastilles purifiantes (de micropur ou d’hydrochlonazone). Évitez autant que possible l’achat de bouteilles en plastique qu’il faut ensuite recycler. Si vous devez acheter de l’eau en bouteille, nous vous conseillons d’acheter des bouteilles de 10 litres (ou 5 litres) pour remplir vos gourdes au fur et à mesure.

Hébergement

La sélection d'hébergements que nous proposons se compose principalement de petites structures de catégorie standard 3*, propres et confortables.
La famille qui vous accueille à San Gerardo de Dota n'a pas les moyens de le faire dans les mêmes conditions, attendez-vous à être logés simplement.

Les hébergements choisis sont soumis à disponibilité. Une fois l’acompte versé, nous lançons les demandes de réservations. Si nous n'avons pas de disponibilité sur un des hébergements, nous vous cherchons un équivalent de catégorie similaire ou supérieure. Au besoin nous vous contactons pour vous demander votre accord.

Déplacement

Nous vous conseillons de louer un GPS en même temps que votre voiture de location, celui-ci sera facilitera grandement vos déplacements.

Le réseau routier dessert les villes et campagnes habitées sur la majeure partie du pays. Toutefois, dans certaines régions (Péninsule de Nicoya et d'Osa, centre du pays...), ce sont des pistes qui peuvent comporter quelques passages de gués, sable et pierriers. Elles sont plus ou moins praticables en fonction de la saison, de la météo et nécessitent l'usage de véhicules adaptés. Les tronçons non bitumés sont en général en bon état, mais réclament cependant une conduite vigilante.

On trouve des stations-service dans toutes les villes du pays et environ tous les 50 km sur le réseau routier. Le prix du carburant est d'environ 1€ pour un litre d'essence.

Important : pour louer un véhicule au Costa Rica, vous devez être âgé de 21 ans minimum. Pensez surtout à prendre votre permis de conduire pour chaque chauffeur, ainsi que votre carte de crédit (Visa ou Mastercard) qui servira pour la caution du véhicule. La carte de crédit doit impérativement être au nom du conducteur du véhicule.

Budget & change

Au Costa Rica, deux monnaies ont cours : le Colon et le Dollar.

Le taux de change est particulièrement instable mais on peut se baser sur les cours moyens suivants :
  • 1 USD = 550 Colones
  • 1 USD = 0.92 €

Vous pouvez payer presque tout en colones ou en dollar, mais généralement les billets de plus de 20 USD ne sont pas acceptés. Pour vos achats courants (ex : boissons, souvenirs, etc.), nous vous recommandons de payer en colones. Vous pourrez vous procurer des colones à votre arrivée auprès des bureaux de changes de l'aéroport, dans des distributeurs automatiques (Visa/MasterCard) que vous trouverez dans les principales villes du pays, ou simplement en payant au supermarché avec vos dollars, les commerces vous rendront la monnaie en colones. Pour les repas, prévoir entre 5 et 15€. Attention, les prix affichés par certains établissements n'incluent ni les taxes (13%) ni le service (10%).

Pourboires

Il s'agit d'une pratique usuelle et non obligatoire, dépendant de votre satisfaction. Il doit être adapté en fonction du niveau de vie du pays et de la durée de votre voyage. En règle générale pour un service correct, comptez un minimum de 3€ par jour et par participant.
Si vous êtes satisfait du service au restaurant, vous pouvez laisser entre CRC 500 et CRC 1000 (soit 0,80 à 1,60€).
S’il s’agit d’un guide local lors d’une activité, comptez entre 3 et 6€ par jour et par participant.

Bagages

Préférez à tout autre bagage un sac de voyage souple avec fermeture latérale, de type sac marin, ou à la rigueur un grand sac à dos. Limitez le poids à 15 kg par personne. Vous aurez également besoin d'un sac à dos (35L minimum) pour ranger vos affaires de la journée.
Il est souvent possible de laver le linge en milieu de circuit.
Par mesure de précaution, pensez à emporter dans votre bagage "cabine" de quoi survivre les premiers jours, et ceci au cas où vos bagages en soute n'arriveraient pas en même temps que vous. Ceci est rare mais il vaut mieux se parer à toute éventualité. Nous vous recommandons d'y mettre entre autres des sous-vêtements, quelques tee-shirts, vos chaussures de marche et des sandales.
N'oubliez pas non plus de mettre tout objet coupant, ou liquide dans votre bagage "en soute" car ils sont interdits en cabine.

Budget

À partir de 3395€ par personne (base 2 personnes) 

Ce programme est disponible en 18 jours, à partir de 3245€ par personne (base 2 personnes)

Le prix comprend

  • 17 nuits en hôtel, 1 nuit chez l'habitant, le tout en chambre double
  • Tous les petits-déjeuners, excepté celui du jour 1
  • Les déjeuners des jours 6, 7, 8, 9 et 13
  • Les dîners des jours 7, 17 et 18
  • Un guide local anglophone pour la réunion de bienvenue le jour 1, et pour les visites suivantes : 
- Tour de café & volcan Poás + entrées + transport
- Monument National Guayabo + entrée + transport
- Parc National Cahuita, snorkeling et randonnée & Sanctuaire des Paresseux + entrées + transports + snacks, bouteille d'eau
- Visite du village de Tortuguero, du Parc National Tortuguero + bateau sur les canaux du parc
- Randonnée au Río Celeste + entrée + transport + bouteille d'eau
- Randonnée dans le parc du volcan Arenal + entrée + transport- Randonnée dans la Réserve de Monteverde + entrée
- Randonnée au Sky Adventures Park de Monteverde + entrée
- Randonnée dans le Parc National Rincón de la Vieja + entrée + transport
- Activité kayak et snorkeling à l'Île de Chora + équipement + bouteilles d'eau + jus de fruits + fruits frais
- Randonnée dans le Parc National manuel Antonio + entrée + transport + snacks
- Recherche du Quetzal
- Visite de San José by night + dîner (3 plats + un verre de vin OU une bière OU un soft)
  • Les entrées des sites suivants (sans guide) :
- Sources d'eau chaude de la Fortuna (Ecotermales)
- Entrée pour les Sentiers de Saino
- Entrée pour les sources d'eau chaudes de l'hôtel de Rincón de la Vieja
  • Un roadbook numérique Altaï Travel

Le prix ne comprend pas

  • Les frais d'inscription (à partir de 12 ans) : 18 € par personne
  • Le vol international
  • Le véhicule de location
  • Les frais de sortie du territoire
  • Les entrées des sites non mentionnés dans "Le prix comprend"
  • Les parkings
  • Le supplément en chambre individuelle : nous consulter
  • Le supplément transport privé avec chauffeur : nous consulter
  • Les repas non mentionnés dans "Le prix comprend"
  • Les services non  mentionnés dans "Le prix comprend" (activités, repas, accompagnement...)
  • Les pourboires, toutes dépenses & équipements personnels, boissons et autres frais divers

À payer sur place

Coûts approximatifs:
- Repas 15-25€ par personne par jour
- Entrées aux parcs nationaux sans guide 10-15€ par personne par jour
- Activités durée 1-2h 15-25€ par personne par jour
- Activités durée 3-4h 25-50€ par personne par jour

Equipement à prévoir

- Spray anti-moustique (il est conseillé de l'acheter sur place).
- Écran solaire, chapeau et lunettes de soleil
- Imperméable
- Veste pour les soirée fraîches
- Vêtements légers en coton: tee-shirts et shorts, mais aussi manches longues et pantalons (pratiques contre les moustiques en randonnée ou en soirée, et parfois aussi apprécié pour se protéger du soleil)
- Maillot de bain
- Chaussures de marche de préférence montantes, pour la randonnée
- Sandales confortables pour le reste de la journée (ou même le trajet en bus). Choisissez celles qui tiennent aux pieds et qui résistent à l’eau (pratiques pour les activités aquatiques ou simplement une journée pluvieuse)
- Gourde (1 litre minimum)
- Couteau de poche
- Lampe de poche ou frontale avec pile et ampoules
- Adaptateur électrique (prises plates américaines vers prises rondes européennes).
- Trousse à pharmacie
- Jumelles
- Bottes en caoutchouc utiles pour les départs en saison humide (facultatif et possibilité de les acheter sur place)

Pharmacie

Nous vous conseillons de prévoir une petite trousse à pharmacie à emporter avec vous pour les "petits bobos" de tous les jours, et une deuxième trousse plus complète à laisser dans le bagage principal. En cas de traitement particulier, merci de le faire savoir au préalable.

La trousse du voyageur:
- Gel assainissant mains ou lingettes désinfectantes
- Paquet de mouchoir en papier
- Antiseptique local non alcoolisé
- Lavage oculaire ou antiseptique oculaire en dosettes
- Sérum physiologique en dosettes
- Boîte de pansements adhésifs de différentes tailles
- Boîte de pansements hydrocolloïdes pour les ampoules (compeed)
- Boîte de compresses stériles
- Rouleau de sparadrap
- Bandes extensibles
- Bande cohésive de contention (entorses et maintien)
- Pommade anti-démangeaisons
- Pommade ou 1 spray contre les brûlures superficielles et/ou coups de soleil
- Pommade contre les coups et les bleus et/ou un tube homéopathique Arnica 9CH
- Pastilles purifiantes pour l'eau (Micropur forte ou Aquatabs)
- Anti-douleur et antipyrétique (contre la fièvre) par exemple : paracétamol
- Antihistaminique (contre les allergies) - Médicament contre la digestion difficile
- Antispasmodique (en cas de douleurs abdominales)
- Anti-nauséeux (contre le mal de transport)
- Antiseptique intestinal
- Anti-diarrhéique
- Soluté de réhydratation orale, en cas de diarrhées importantes
- Antiémétique (contre les nausées et les vomissements)
- Gel anti-inflammatoire
- Traitement antibiotique à large spectre (sur prescription médicale)
- Traitement pour rhume et maux de gorge (pastilles)
- Thermomètre médical
- Paire de ciseaux
- Pince à épiler ou à écharde
- Prise anti-moustique avec recharges

Passeport

Obligatoire.
Le passeport doit être valide (date d'expiration) au moins 6 mois après la date de retour du voyage

Visa

Non.
Les ressortissants français n’ont pas besoin de visa pour un séjour inférieur à 90 jours.

Carte d'identité

Non.

Recommandations sanitaires

Un séjour à l’étranger implique pour tout voyageur de prendre certaines précautions en matière de santé. La rubrique ci-dessous mentionne les indications essentielles. Ces indications ne dispensent toutefois pas le voyageur d’une consultation chez son médecin traitant et/ou dans un centre hospitalier, suffisamment longtemps avant la date de départ pour permettre le rappel des vaccins.

Assurances au choix

  • Assurance multirisque : 4,3 % du voyage par personne
  • Assurance multirisque avec extension épidémie : 5,1 % du voyage par personne
  • Assurance premium (valable pour tout voyage dont le montant dépasse 8000€/pers.) : 5 % du voyage par personne
  • Assurance multirisque premium avec extension épidémie (valable pour tout voyage dont le montant dépasse 8000€/pers.) : 6,1 % du voyage par personne

Pour ce voyage, nous vous recommandons notre assurance multirisque, spécialement étudiée pour le voyage d'aventure.