La Palma en liberté

Infos pratiques

• Détails du voyage
• équipement
• Formalité et santé
• Pays et climat
• Assurance

• Encadrement

  Nous vous proposons de partir en autonomie sans encadrement. Vous êtes sous votre propre responsabilité lors du voyage. A votre rythme, vous vous arrêterez et vous vous baladerez quand bon vous semble. Pour votre voyage en liberté, Altaï Travel trace les itinéraires et se charge de l'organisation.  Avec la location de la voiture et les hébergements réservés à l'avance, vous pourrez aborder votre voyage en toute tranquillité. 

  Téléchargez l'application Altaï sur votre Smartphone, plus qu’une application, c’est un véritable guide dans votre poche. Simple d'utilisation, elle vous géolocalise et vous guide en temps réel sur le terrain. Une fois le parcours téléchargé, cette application fonctionne sous le mode avion de votre téléphone (hors connexion). Vous y retrouvez aussi toutes les informations nécessaires au bon déroulement du voyage (les vouchers, les points d'intérêts à découvrir tout au long de votre randonnée, les informations pratiques, les bonnes adresses...).

  Altaï Canarias est membre du groupe Altaï, réseau d'agences locales nature et aventure implanté dans 30 pays. Installée à Tenerife depuis de nombreuses années, notre agence Altaï Canarias vous garantit une expérience de voyage actif réussie, grâce à nos roadbooks et à nos infrastructures logistiques.

  Alimentation

  Les repas sont à votre charge. Nous comptons en moyenne :

  • Le petit-déjeuner : 5€/personne
  • Le pique-nique : 5€/personne
  • Le dîner : 15€/personne en restaurant

  Attention l'eau sur La Palma n'est pas potable partout. Il faut donc prévoir des pastilles pour traiter l'eau ou d'acheter de l'eau sur place.  

  Pour éviter le gaspillage et l'excès de plastique, achetez un bidon de 8 litres dont vous vous servirez pour remplir vos gourdes. 

  Voyage liberté : sauf mention contraire, les repas ne sont pas inclus (si dans certains cas, les petits déjeuners sont inclus, Altaï Travel vous en informera au moment du devis)

  Pendant votre séjour, vous pourrez découvrir les spécialités canariennes  :  Almogrote (pâte au fromage épicée),  fromages et charcuteries ,  viande de chèvre, porc et poulet,  poissons et fruits de mer, bananes (sous toutes ses formes),  Barraquito (café à la liqueur), les papas arrugadas (pommes de terre ridées) , Gofio (farine élaborée à partir de céréales grillées, principalement du maïs) utilisé dans les soupes.

  Vous trouverez 2 types de sauce : le Mojo rojo (sauce rouge  élaborée avec huile d'olive,  poivrons rouges grillés, ail et cumin, elle a un goût légèrement épicé)  et le Mojo verde ( sauce verte élaborée avec huile d'olive, ail et de la coriandre fraîche, elle est douce).

  Hébergement

  Aux Canaries il existe deux types d'hébergements principalement utilisés. L'hôtel, base chambre double (voire triple dans certains cas) que nous choisissons d'un confort correspondant à nos 3 étoiles. Mais aussi les appartements hôtels qui sont en général constitués d'une chambre et d'une pièce de vie comprenant un coin cuisine et un coin salon /salle à manger. Le confort est en général simple mais c'est toujours propre et fonctionnel.

  Déplacement et portage

  Véhicule de location, assuré tout risques. 

  Transport maritime en Ferry si nécessaire, nous privilégions la compagnie Armas 

  Transport aérien inter îles si nécessaire, avec la compagnie Binter

  Vous portez seulement vos affaires de la journée, vos gros bagages restent dans à l'hébergement. 

  Budget et change

  L'unité monétaire est l'euro (€)

  Pourboire

  Il s'agit d'une pratique usuelle et non obligatoire. C'est votre geste d'appréciation par rapport à la prestation reçue.

• Equipement

  Voici l'équipement indispensable à votre séjour aux Canaries. Nous vous donnons quelques exemples concrets, issus de la gamme trekking de notre partenaire Forclaz.

  

  • Chaussures de marche à tige haute de préférence, de bonnes semelles sculptées (type Vibram), respirantes et imperméables (type Gore-tex). Les terrains des Canaries sont volcaniques et donc abrasifs et caillouteux par moments, à prendre en compte lors du choix de vos chaussures.  Il est préférable de prendre des chaussures avec une pointure de plus que votre pointure habituelle afin de limiter les frottements et les ampoules. Par exemple les chaussures trekking 500 Matryx, modèle femme ou homme.
  • Chaussures légères (tennis) ou sandales à enfiler après la randonnée
  • Blouson léger
  • Coupe vent
  • Veste de pluie, par exemple le ploncho trek 500.
  • Chapeau, casquette
  • Bonnet ou bandeau chaud (surtout en hiver, pour le jour 3, en attitude les températures peuvent être très fraîches, il peut même y avoir de la neige !)
  • Une paire de gants
  • Un foulard, une écharpe ou un tour de cou. Par exemple le tour de cou trek 500.
  • Short ou bermuda, par exemple le short travel 100, modèle femme ou homme.
  • Chaussettes de marche (anti-ampoules), choisissez-les de préférence pas trop chaudes.
  • Veste ou pull polaire, par exemple la sous-veste mérino trek 900, modèle femme ou homme.
  • Pantalon de randonnée (indispensable pour les randonnées en altitude comme le J4, les températures pouvant être basses), par exemple le pantalon trek 500, modèle femme ou homme.
  • Tee-shirts
  • Sous vêtements confortables et adaptés à l'activité de randonnée (favoriser le coton, plus respirant et moins irritant)
  • Maillot de bain, sandales pour aller se baigner (galets ou zones glissantes) et masque et tuba pour ceux qui le souhaitent
  • Petit sac pour mettre vos affaires utiles en fin de randonnée et en temps libre, par exemple le sac à dos compact et imperméable 25L Travel.
  • Gourde de 1,5 litres minimum (isotherme de préférence), ou poche à eau de 2 litres (isotherme). Cette dernière permet de boire de petites quantité plus régulièrement, ce qui est conseillé pour une bonne hydratation.
  • Sac à dos de randonnée minimum 30-35l 
  • Bâtons de marche télescopiques, (Leki par exemple), se pliant en 3 brins (plus pratiques à mettre dans la valise). Optionnels mais vivement conseillées car les terrains sont souvent caillouteux ou pentus.
  • Assiette, couteau, fourchette et gobelet
  • Crème de protection solaire (visage et lèvres) 
  • Lunettes de soleil 
  • Serviette de bain / drap de bain (les serviettes de toilettes sont fournies)
  • Lampe frontale (peut être utile le soir pour rentrer au logement ou lorsque l'on partage la chambre avec un autre participant)
  • Sandales, type méduses, pour aller se baigner (recommandées)
  • Couteau de poche (attention, il faut les mettre dans le bagage en soute). 
  • Bloc-notes, tenir un journal est une grande activité des trekkers

  Bagages

  Limitez le poids au maximum. N'oubliez pas un sac de randonnée de bonne contenance où vous pourrez ranger les objets dont vous aurez besoin pendant la journée (minimum 35L).

  Pharmacie

  Petite trousse du quotidien :

  • Crème de protection solaire visage et lèvres
  • Gel assainissant mains ou lingettes désinfectantes
  • Antiseptique local non alcoolisé
  • Lavage oculaire ou antiseptique oculaire en dosettes
  • Sérum physiologique en dosettes
  • Boîte de pansements adhésifs de différentes tailles
  • Boîte de pansements hydro colloïdes pour les ampoules (compeed)
  • Boîte de compresses stériles Rouleau de sparadrap
  • Bandes extensibles
  • Bande cohésive de contention (entorses, maintien)
  • Spray anti-moustiques pour la peau
  • Pommade anti-démangeaisons
  • Pommade ou spray contre les brûlures superficielles et/ou coups de soleil
  • Pommade contre les coups et les bleus et/ou un tube homéopathique Arnica 9CH
  • Pastilles purifiantes pour l'eau (Micropur forte ou Aquatabs)

• Passeport

  Pour les ressortissants français, belges et suisses (et membres de l’Union européenne en général), la carte d’identité en cours de validité ou le passeport (valide aussi) suffisent pour entrer sur le territoire espagnol.

  Visa

  Aucun visas nécessaire pour les ressortissants de l'Europe

  Carte d'identité

  Formalités police :

  Les informations mentionnées sont indicatives pour les ressortissants français.

  Passeport : Oui en cours de validité.

  En plus de votre passeport ou de votre CNI, nous vous conseillons de voyager avec une photocopie en permanence sur vous (la double page où figure la photo), qui vous dépannera en cas de perte ou de vol de l'original.

  CNI : Oui en cours de validité.

  À compter du 1er janvier 2014, la durée de validité des cartes nationales d'identité (CNI) délivrées aux personnes majeures passera de 10 à 15 ans. Attention, cette prolongation ne concernera pas les CNI délivrées aux mineurs qui resteront toujours valables 10 ans. Un décret vient en effet d'être publié en ce sens au Journal officiel du vendredi 20 décembre 2013. Cet allongement de 5 ans concernera à la fois : les nouvelles CNI délivrées à partir du 1er janvier 2014, les CNI délivrées entre le 2 janvier 2004 et le 31 décembre 2013. Pour les CNI délivrées entre le 2 janvier 2004 et le 31 décembre 2013, cette prolongation de 5 ans n'impliquera aucune démarche particulière de la part des usagers, la date de validité inscrite sur le titre n'étant pas modifiée. Pour chaque pays acceptant la carte nationale d'identité comme document de voyage, le ministère de l'intérieur propose une fiche d'information traduite. http://www.interieur.gouv.fr/Actualites/L-actu-du-Ministere/Duree-de-validite-de-la-CNI

  Vaccins

  Aucun vaccin obligatoire

• Météo

  Comme sur de nombreuses îles, le climat est étonnement variable d'une zone à l'autre.

  On parle généralement de micro climats. Au nord-est se forment les nuages sous l'influence des alizés. Les nuages sont freinés par les reliefs provoquant une mer de nuage sur le versant nord et forment une cascade en passant sur le versant sud, bien plus aride.

  En bord de mer, la température moyenne est de 22°C. Les courants marins contribuent à la clémence du climat. Humidité faible et chaleur constante sur les îles en bord de mer.

  Avec l'altitude, la température baisse rapidement. Au dessus de 300m d'altitude, la température moyenne est comprise entre 16 et 21ºC.

  Entre 600 et 1500m d'altitude, la température moyenne sont comprises entre 12 et 16ºC.

  Au-dessus de 1500m, la moyenne est de 9ºC (elle peut chuter en dessous de zéro, au dessus de 2000m).

  En résumé, au nord la végétation est abondante, l'humidité dans l'air est forte et les températures sont plus fraiches.

  Au sud des îles, les paysages sont plus arides et l'air est chaud et sec. Avec l'altitude, l'air devient plus sec et froid (la neige est fréquente en hiver sur les sommets de la Palma et Tenerife).

  Pour les baignades, la température de l'eau atteint 19°C à 24°C presque toute l'année. Les nuits sont fraîches et garantissent des repos salutaires.

  Electricité

  Voltage : 220-230V, Fréquence : 50 HTZ, prises classiques comme en France

  Heure locale

  Quand il est midi à Paris, il est 11h aux Canaries.

  Géographie

  Les Canaries se situent dans l'Atlantique avec les Açores, Madère, le Cap-Vert et les îles Sauvages, groupe d'îles connu comme la Macaronésie. Cette dernière est caractérisée par l'origine volcanique de l'ensemble des îles et leur position dans l'océan atlantique. Des similitudes s'observent quant à l'influence des alizés (anticyclone des Açores) et à la flore. Les botanistes ont l'habitude d'englober sa flore dans l'ensemble des plantes endémiques de la Macaronésie. L'archipel Canarien est situé dans l'océan Atlantique, proche des côtes africaines, en face du Maroc et du Sahara Occidental. Il est formé par sept îles, qui sont, d'est en ouest : Lanzarote, Fuerteventura, Grande Canarie, Tenerife, La Gomera, La Palma et El Hierro. Les îles Canaries se trouvent entre les latitudes 27 º 37 ' et 29 º 25 ' le nord (une situation subtropicale) et les longueurs 13 º 20 ' et 18 º 10 ' à l'ouest du Greenwich. Cette situation implique une différence horaire à l'égard du reste de l'Espagne. Dans les îles, les horloges marquent une heure de moins

• Information sur les assurances

  Nous t’invitons à souscrire une assurance avant ton départ garantissant les activités pratiquées avec Altaï Travel. Le détail des assurances proposées est disponible sur cette page. Dans le cas où tu ne souscris pas d’assurance avec nous, nous te demandons de bien vouloir nous communiquer par mail les informations de ton contrat d’assurance (nom de la compagnie, nom du contrat, n° de police d’assurance, n° de téléphone) et d’emporter ces informations avec toi lors de ton séjour.