Les vêtements, des pieds à la tête:
- Chaussures de trekking. Elles doivent réunir trois qualités : solidité,
bonne tenue du pied et de la cheville (tiges hautes) et imperméabilité.
Choisissez des chaussures à semelles antidérapantes, à crampons et relativement
rigides, elles doivent bien accrocher au terrain. Les semelles de type
"Vibram" ont une longue renommée, donnez leur votre préférence si
vous avez le choix.
- Chaussures légères (tennis) ou sandales à enfiler lors
des étapes dans des villes, villages ou le soir après la journée de marche
- Des paires de chaussettes de marche et de montagne
- 2 pantalons de
trek
- Des sous-vêtements. C'est la première isolation que vous aurez, soignez
la. Des fibres techniques fines, comme la Carline ou la Polartec sont très efficaces,
chaudes , souples, confortables et légères. Elles sèchent très rapidement
- 1
ou 2 carlines et T-shirts respirant
- 1 fourrure polaire. Cette dernière a
l'avantage d'être résistante, chaude, légère, sèche rapidement, avec un contact
doux. Les plus adaptées, bien connues des montagnards, sont les fibres
Polartec, Carline et Ulfrotté
- 1 veste de montagne. Les vestes les plus
performantes contre le vent et la pluie sont en Goretex, ou Micropore, matière
"respirante" qui permet l'évacuation rapide de la transpiration
- 1 veste en duvet est conseillée (vous en trouvez à Kathmandou pour 40 à 50
€)
- 1 cape de pluie
- Gants ou moufles et bonnet
- Chapeau contre le soleil
- Bonnes lunettes de soleil
- Duvet chaud
- Pastilles purifiantes pour l'eau
(micropur, aguatabs...)
Le Népal se situe dans l'hémisphère Nord. Les
températures augmentent de janvier à mai et diminuent de septembre à décembre.
A partir d'avril et jusqu'à fin octobre, prévoir des vêtements plus légers.
- Un sac de couchage (indispensable pour tous
les voyages trekking). Chaud, confortable, adapté à votre taille, de forme
sarcophage (plus près du corps et doté d'une capuche fermante), avec fermeture
latérale à glissière pour une ouverture à votre convenance. Pour dormir en toutes
saisons, il faut que votre sac soit performant jusqu'à des températures de -5°C
à -15°C (en fonction des circuits, de l'altitude et des dates, les mois les
plus froids étant de décembre à février). N'hésitez pas à prendre un duvet
confortable, en effet, "Qui peut le plus, peut le moins !"
- Une
trousse de toilette et serviette de bain
- Crème de protection solaire (visage
et lèvres)
- Lampe frontale, avec piles et ampoules de rechange
- Gourde de 2
litre minimum, légère et isotherme
- Couteau de poche, multi-usages de
préférence
- Papier hygiénique + briquet
- Bâtons de marche
- Sacs étanches pour protéger vos affaires
- Bloc-notes ou carnet de voyage
L'ensemble de vos bagages doit être
réparti dans 2 sacs :
- Prévoir un sac de voyage souple
avec fermeture éclair latérale donnant plus facilement accès à son contenu type
sac marin 80 L environ et de 13 Kg maximum (16 kilos pour le trek sous tente).
Pas de valise, ni de sac à roulettes car c'est intransportable par les
porteurs. Nous utilisons le service de porteurs pendant les treks Vous avez la possibilité de laisser
des affaires dont vous n'aurez pas l'utilité pendant le trek à l'hôtel à
Kathmandou.
- Un petit sac à dos (contenance
environ 40 l) pour vos affaires de la journée : pull, t-shirt de rechange,
gourde, pique nique du midi, lunettes, petit matériel... Pour protégez vos sacs de voyage, nous vous fournissons des sur-sacs Altaï. Ils sont solides et étanches.